7 Manfaat Terong Putih Untuk Kesehatan


7 Manfaat Terong Putih Untuk Kesehatan


Disebut terong putih karena warna dari terong ini keseluruhan berwarna putih. Terong putih merupakan jenis terong seperti terong telunjuk. Bentuknya yang panjang dan lonjong serta warnanya yang putih membuat terong jenis tersebut memiliki ciri khas tersendiri. Terong putih juga sering diolah ke berbagai menu olahan makanan, tetapi tahukah Anda bahwa ada banyak manfaat terong putih untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui?.

7 Manfaat Terong Putih Untuk Kesehatan 

1. Menyehatkan Otak
Terong putih selain menarik dari segi tampilan luarnya ternyata juga sangat menarik jika dilihat dari segi gizi dan kandungan manfaat yang terdapat di dalamnya. Terong putih mengandung niacin, tiamin, folat, riboflavin, vitamin K serta vitamin E yang sangat baik bagi kesehatan kulit.

Salah satu manfaat terong putih adalah untuk kesehatan otak.

Khasiat yang terkandung dalam terong putih dapat membantu meningkatkan kesehatan otak Anda. Mengkonsumsi terong putih bisa membantu tumbuh kembang otak agar dapat berfungsi dengan lebih baik dan membuat otak menjadi lebih fresh. Keadaan otak yang fresh sangat baik dan nyaman dalam melakukan segala aktivitas sehingga aktivitas kerja mau pun aktivitas lainnya terasa lebih nyaman.

2. Menyehatkan Jantung
Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting dan vital sehingga kesehatan jantung merupakan hal yang penting dalam kesehatan tubuh. Selain terong putih dapat diolah ke dalam berbagai menu makanan yang lezat manfaat terong putih untuk kesehatan juga sangat baik bagi kesehatan jantung Anda. Mengkonsumsi terong putih akan menghindarkan dari penyakit serangan jantung yang berbahaya.

3. Menurunkan Berat Badan
Semua orang tentu mengidamkan tubuh yang ideal. Sebagian orang rela melakukan cara apa saja untuk mendapatkan tampilan paras yang rupawan mulai dari mengurangi porsi makan, minum obat-obatan dan olahraga yang melelahkan. Tahukan Anda bahwa mengkonsumsi terong putih dapat membantu menurunkan berat badan secara alami dan aman.

4. Menjaga Tubuh Agar Ideal
Nutrisi yang terkandung dalam terong putih baik untuk menjaga berat badan tetap ideal, mengkonsumsi dalam jumlah banyak juga menjadi program diet yang sehat dan aman sehingga akan lebih baik dan murah dibandingkan diet dengan obat mahal yang menawarkan manfaat tubuh langsing yang diidamkan.

5. Mencegah Dehidrasi
Dehidrasi merupakan keadaan dimana seseorang kekurangan cairan dalam tubuh akibat kurangnya asupan air yang masuk ke dalam tubuh. Keadaan dehidrasi yang berlebihan dapat membawa dampak yang fatal bagi kesehatan. Terong putih mempunyai banyak kandungan air alami yang dapat menghilangkan rasa haus dan membantu memenuhi kebutuhan air dalam tubuh untuk mencegah dehidrasi.

6. Membantu Menghentikan Kecanduan Merokok
Rokok mengandung zat nikotin yang dapat menyebabkan candu dan sulit untuk menghentikan kebiasaan merokok bagi yang sudah tercandu sebagai perokok berat. Meski sebagian orang paham akan bahaya merokok tapi menghentikan konsumsi rokok sangat sulit dan tidak mudah untuk dilakukan oleh banyak orang.

Manfaat terong putih untuk kesehatan termasuk membantu bagi perokok untuk menghentikan kebiasaan merokoknya dengan cara mengkonsumsinya. Tentu akan sangat menguntungkan ketika seseorang menemukan cara terbaik untuk menghentikan aktivitas merokonya, selain menghemat uang juga kesehatan tubuh menjadi terjaga.

7. Meningkatkan Vitalitas Pria
Kehangatan hubungan intim pasangan suami istri memang sangat penting untuk dijaga. Hubungan suami istri yang nyaman akan membuat keluarga semakin harmonis dan erat. Adakalanya kerenggangan hubungan karena rendahnya vitalitas lelaki yang membuat wanita merasa kurang puas terhadap kejantanan suaminya. Akibatnya terjadi perselingkuhan demi mendapatkan kepuasan kebutuhan seksualnya.

Manfaat terong putih untuk kesehatan di antaranya adalah meningkatkan vitalitas pria yang membantu meningkatkan eratnya hubungan suami istri yang semakin harmonis dan romantis. Karena keharmonisan dalam rumah tangga adalah kebahagiaan yang sangat mahal dan harus selalu terjaga.

Share this :

Previous
Next Post »